Материалы читателей

Фитнес дома для похудения, упражнения чтобы худеть

Фитнес подразумевает здоровый стиль жизни, а именно: активное движение, правильное питание, крепкий, здоровый сон, отказ от пагубных привычек. Фитнес – это движение! Когда он станет стилем вашей жизни, вы станете меньше есть, следить за своим питанием, контролировать свой вес. Ваш сон станет крепким и здоровым, и вы с легкостью сможете отказаться от вредных привычек. Предлагаем […]

Стоит ли заниматься фитнесом в летнюю жару?

Еще немного и наступит прекрасная летняя пора, когда приходит самое время спортивным занятиям на свежем воздухе. Как бы ни был хорош тренажерный зал с кондиционером, физические упражнения на улице все же лучше.

Блогинг и фитнес – что у них общего? 5 уроков, которые можно извлечь из потери веса для блога

Мотивация и правила блогинга на примере программы потери веса – такую параллель проводит в своей новой статье Джон Чоу. Идея такого сравнения пришла ему в тот момент, когда он захотел похудеть.

Поговорим про организацию свадебного путешествия самостоятельно

Свадьба – это не единственное запоминающееся событие в жизни молодой семьи. Медовый месяц, как и день бракосочетания, просто обязан быть незабываемым. И только молодожены лучше всех знают, чего они хотят и как это реализовать.

Где выгодно купить профессиональную мойку для парикмахера?

Качество услуг, оказываемых мастерами, во многом зависит от характеристик используемого оборудования, от оснащения рабочего места. Покупать все необходимое для обустройства рабочего места парикмахера стоит только у проверенных поставщиков.